موضوعات

































موضوع : آموزش آشپزي
اموزش پخت پیاز شکم پر
این غذای شکم پر بسیار کم کالری و خوش طعم است.
مواد لازم :
پیاز متوسط : ۱۰عدد
گوشت چرخ کرده : ۲۵۰گرم
کرفس ریز خرد شده : ۳ساقه
نمک و فلفل : به اندازه کافی
سیر له شده : ۳حبه
اسفناج ریز خرد شده : ۴۰۰گرم
گردوی تفت داده شده و خرد شده : ۲پیمانه
روغن : به اندازه کافی
آب گوشت : یک و یک چهارم پیمانه
طرز تهیه :
داخل پیاز را خالی کنید و زیر آن را کمی ببرید تا صاف بایستد.
از خرده های پیاز که درآورده اید ۳پیمانه را در روغن تفت دهید.
سیر و کرفس را اضافه کنید و پس از کمی تفت دادن، گوشت چرخ کرده را نیز اضافه کنید و تفت دهید.
نمک و فلفل را اضافه کنید و بگذارید مواد به آرامی بپزد تا آب آن خشک شود.
مواد را از روی حرارت بردارید، پس از کمی خنک شدن اسفناج ریز شده و گردو را اضافه کنید.
پس از آماده و خنک شدن، پیاز را پر کنید و روی ظرف مناسب بچینید. در ته ظرف آب گوشت بریزید و ظرف را با فویل بپوشانید و در فر با دمای ۲۲۰درجه قرار دهید تا به مدت ۳۰دقیقه بپزد.
سپس فویل را بردارید و بگذارید پیاز شکم پر ۱۰دقیقه دیگر نیز بپزد
بازديد : 467
نويسنده:
شنبه 28 / 10 / 1392 ساعت:
مطالب تصادفي
-
رویا دیدن بسیاری از تنش های روزانه را رفع می کند
اس ام اس تبریک شب یلدا(1)
شما نجار زندگی خود هستید !
زنان و غائله نان در تهران
لاک ناخن طلا وارد بازار شد!
باورهای ایرانیان در زمان هخامنشی
چگونه قبل از زنگ خوردن از تماس مطلع شویم؟
فرهاد آئیش: جرأت ندارم بچه دار شوم!
سپندارمذگان
اس ام اس خنده دار جوک جدید
همسر سقراط (حکایت)
عکسی جالب از مهراوه شریفی نیا در خودرویش !
آموزش درست کردن سس ماداگاسکار
من و همسرم یک زندگی عاشقانه داریم زیرا
اس ام اس های جدید روز دختر ۹۲
تست روانشناسی فضولی!!!
مطالب پربازديد
-
پاک کردن ID خودتان از Add List دیگران در یا هو مسنجر
تبلت های 500 هزار تومانی مجهز به اندروید و ویندوز 7 Lenovo
برنامه غذایی مناسب برای چاق شدن
سریال همزاد ها
باحال ترین عکس های الناز شاکردوست در تست گریم تابو
سه بازیگر مشهور زن با چادر در مشهد +عکس
عجیب ترین و زیباترین ماهی دنیا
نقاشی سه بعدی 2
گلزار! چرا کار رو به اینجا رسوندی؟
امیر جعفری با مهناز افشار درگیری خانوادگی پیدا می کند
عکس دیدنی از نوزادی که خواهرش را نجات داد
اس ام اس انگلیسی تبریک کریسمس
آموزش بافت گل با قلاب +نقشه
سیل اخیر در انگلستان
نجات زیباترین سنجاب دنیا توسط این مرد (عکس)
زمستان برفی سنگین
بخش نظرات اين مطلب
جديدترين مطالب
- فیلم سریال همزاد ها
- سریال همزاد ها
- ییییییییی
- ffffffff
- ترجمه کل ریدینگ های زبان انگلیسی اول دبیرستان
- اس ام اس عاشقانه-میهن می
- با اعتماد به نفس ترین فرد جهان ...+عکس
- خانم ستایش در برزیل!
- ماشین برقی در تهران به حرکت درآمد
- این دختر عجیب قشنگ سه پا دارد
- مادربزرگ کریس رونالدو فوت کرد
- تولد نوزادی با دو چهره کاملا متفاوت+عکس
- تعبیر خارش-فال و تالع بینی
- به عشق پاک تو بگذشتم از مقام ملک -میهن می
- مدلهای زیبای لباس نامزدی
- مجموعه اس ام اس های خنده دار1466
- شعر باحال مرد زن مرده+عکس
- عربده زدن آقای نماینده مقابل دوربین
- سری عکس های دیدنی بازیگران زن ایرانی
- نجات معجزه آسای یک زن باردار ازمرگ
آخرين مطالب انجمن
- ترسناک ترین تصویر سال
- نجات رزمندگان توسط خبرنگار
- در گذشت دو تا شهید دیگر در کردستان ئاوستا و آرین
- خلبان شجاع آیدن مصطفی حمید
- به ترکیه سفر نخواهیم کرد تا در کشتار کودکان مظلوم عفرین شریک نشویم .
- دختران خورشید
- کار سازمان ملل چیست؟
- چگونه میتواند کوچم را درک کند
- حق با بهار بود
- وطن برای من یک خاک نیست
- حضرت مولانا
- روحیه
- به نام عفرین
- چه شعری بنویسم؟
- & عيد شما مبارک & سال ۱۳۹۷
- ¥ ¥ يلدای ايرانی مبارک ¥ ¥
- قیافه جدید شراره رخام بعد از تخلیه ژل لب هایش + عکس
- سال نو مبارک
- حادثه پلاسکو
- جنگیدن با بیماریم
- مشاعره
- دانلود آهنگ جدید امیر عظیمی به نام مسیر
- ۸ نشانه که علامت استرس کاری هستند
- مقررات راجع به ثبت شرکت ها و نشر شرکتنامه
- ¥¥¥ 16 AZAR ¥¥¥
- تبریک تولد
- مقاله ای در باره ی ثبت شرکت ها و اینکه چرا شرکت ثبت می کنیم
- سوال درمورد طرز ورود به گوگل پلاس
- یکی از راه های شناخت ایرانیان خارج از کشور همین شرتاشونه
- عشق پسر